눈을 좋게 하고 뇌졸증을 예방하는 건강술, 마늘포도주

눈을 좋게 하고 뇌졸증을 예방하는 건강술, 마늘포도주

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 현대인이 꼭 먹어야 하는 4가지 중 두 가지가 모였다. 냄새 빼고는 버릴 것이 하나도 없다는 마늘과 성인병 예방 효과가 뛰어난 붉은 포도주, 백내장, 시력향상, 고혈압, 류마티스, 신경통, 뇌졸증, 피로회복에 좋고 노화를 방지한다.

 

◆재료

 

마늘 5쪽, 포도주 1병

◆만들기

 

1. 깨끗이 씻어 물기를 말린 마늘을 강판에 간다.

2. 마늘과 포도주 1병을 용기에 담아 냉장고에 3~4일 재워둔다.

3. 하루에 2번 정도 약 50ml씩 마시면 좋다.

 

TIP. 꿀을 넣어 마셔도 좋다.