비만 자연치료제,살과의 전쟁에서 승리하기 위한 방법

비만 자연치료제,살과의 전쟁에서 승리하기 위한 방법

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살을 빼려면 무엇보다 적게 먹어야 한다. 식사 직전에 쌀단백질과 그린 파우더, 아마씨 파우더를 물에 타서 먹으면 섬유질이 죽같이 되어 포만감을 주므로 식사량이 줄어들고 영양소는 충분하여 몸이 축나지 않는다. 여기에 식욕이 지나치게 좋은 사람은 5-HTP(5-하이드록시트립토판)를 추가하고, 육식을 끊지 못하는 사람은 육식을 할 때마다 키토산을 복용한다.

 

여성은 여성호르몬을 억제하는 황체호르몬크림과 여성호르몬을 분해하는 딤(DIM)과 칼슘글루카레이트(calcium d-glucarate)를 추가하고 변비도 없애야 한다.

 

 

   비만을 위한 자연치료제 

 

1. 쌀단백질과 그린 파우더

 

2. 아마씨 파우더

 

3. 5-HTP : 식욕 과다 시 추가

 

4. 키토산 : 육식을 할 때마다 복용)

 

5. 황체호르몬크림 : 여성

 

6. 딤(DIM)과 칼슘글루카레이트 : 여성

 

 

출처: 우리집 주치의 자연의학, 질병편