파킨슨병 증상 원인 치료법 알아보기

평균 수명이 증가하면서 노인성 질환 또한 주목받고 있다. 치매, 뇌졸중, 뇌경색 같은 혈관질환뿐만 아니라 알츠하이머, 파킨슨병도 빼놓을 수 없다. 노화 현상 자체만으로도 신체 곳곳에서는 크고 작은 변화가 나타난다. 하지만 이러한 변화들은 대게 일시적이며 정상 범위 내에 속한다. 

 

파킨슨병 증상 원인 치료법

 

그러나 특정 질병에 노출되면 상황은 달라진다. 발병 초기엔 뚜렷한 증상이 나타나지 않다가 어느 순간 갑자기 악화되는 경우가 많기 때문이다. 따라서 건강할 때 미리미리 대비해야 한다. 

 

그렇다면 노년기에 주로 발생하는 퇴행성 신경계 질환인 파킨슨병이란 무엇일까? 그리고 파킨슨병 환자에게는 어떤 증상이 나타날까?

파킨슨병은 1817년 영국 의사 제임스 파킨슨이 최초로 기술하였다. 

 

주요 증상으로는 떨림, 경직, 운동 완서 및 자세 불안정 등이 있다. 아직까지 정확한 발병원인은 밝혀지지 않았지만 도파민이라는 신경전달물질 부족이 주된 요인으로 알려져 있다. 이로 인해 근육 강직, 서동증(행동 느림), 진전(떨림) 등의 운동 장애가 나타나게 된다. 

 

 

일반적으로 60세 이상 인구 100명 중 1명꼴로 나타나며 65세 이상에선 약 2% 정도 발견된다. 다만 유전적 영향보다는 환경적 요인이 더 크게 작용한다고 한다. 

 

가족력이 있다고 해서 반드시 걸리는 건 아니며 생활습관 개선만으로 충분히 예방할 수 있다는 이야기다. 

 

그럼 구체적으로 어떤 관리가 필요할까? 

 

먼저 규칙적인 운동이 필수다. 걷기나 수영, 자전거 타기 등 유산소 운동을 꾸준히 해주면 좋다. 더불어 균형 잡힌 식단 역시 중요하다. 육류 섭취 시 살코기 위주로 먹고 채소와 과일을 많이 먹는 게 바람직하다. 또 금연과 금주 실천은 기본이고 충분한 수면 시간 확보도 잊지 말아야 한다.